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FAQ
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산패된 오메가3는 성분이 변질되어 발암 물질과 유사한 작용을 하거나 체내에서 염증을 유발할 수 있어 건강에 치명적입니다. 캡슐에서 심한 비린내가 나거나 색깔이 탁하게 변하고 끈적거린다면 산패를 의심해야 하며, 이를 복용하면 세포 손상을 일으킬 수 있으므로 반드시 신선한 제품을 서늘한 곳에 보관하며 유통기한 내에 드셔야 합니다.
유산균은 위산에 매우 약하기 때문에 위산 분비가 가장 적은 기상 직후 공복에 물을 충분히 마셔 위산을 희석한 뒤 섭취하는 것이 균의 생존율을 높이는 데 유리하다는 견해가 많습니다. 하지만 위장이 예민해 공복 섭취 시 속쓰림이 발생한다면 식후 즉시 복용하는 것도 방법입니다. 최근에는 장용성 코팅 기술이 발달한 제품이 많으므로 복용 시간보다는 매일 잊지 않고 꾸준히 섭취하여 장내 유익균 총을 유지하는 것이 훨씬 중요합니다.
유전자 검사는 특정 질병에 걸릴 유전적 취약성을 파악하는 지표로 활용될 수 있어 생활 습관 교정에 동기부여를 제공합니다. 예를 들어 치매 유전자가 발견되었다면 뇌 건강 관리에 더 신경 쓰는 식입니다. 다만 유전자가 있다고 해서 반드시 질병이 발생하는 것은 아니며, 현재 상태를 확인하는 영상 검사와 병행해야 정확한 건강 관리가 가능합니다.









