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FAQ
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일반 내시경은 의식이 있는 상태에서 진행되어 구역질이나 통증을 직접 느낄 수 있지만 검사 직후 바로 일상 복귀가 가능합니다. 반면 수면 내시경은 진정제를 투여해 잠든 사이 검사하므로 통증은 없으나, 검사 후 충분한 휴식이 필요하며 당일 자가 운전은 절대로 금지된다는 점을 명심해야 합니다.
간 수치가 정상이더라도 초음파에서 지방간이 보인다면 간 기능은 아직 버티고 있지만 간세포에 지방이 축적되기 시작한 경고 신호로 받아들여야 합니다. 이를 방치하면 지방 세포에서 염증 물질이 분비되어 비알코올성 지방간염으로 진행되고 결국 간 수치가 폭등하거나 간이 딱딱해지는 간경화로 이어질 수 있습니다. 다행히 이 시기에는 식단 조절과 체중 감량만으로도 간의 상태를 깨끗한 정상으로 되돌릴 수 있는 가역적인 단계이므로 생활 습관 교정의 골든타임을 놓치지 마십시오.
일부 다이어트 음료나 단백질 음료는 맛을 내기 위해 의외로 많은 양의 나트륨을 첨가하는 경우가 많습니다. 다이어트 중에 나트륨 섭취가 늘어나면 체내 수분이 배출되지 않고 머물러 부종을 유발하며, 이는 혈압 상승과 신진대사 저하로 이어져 체중 감량 속도를 늦추는 원인이 됩니다. 따라서 건강을 위해 고른 음료가 오히려 몸을 붓게 만들지 않도록 영양 성분표에서 나트륨과 당류의 함량을 대조해 보고, 가급적 자연 식품에 가까운 낮은 나트륨 함량의 제품을 선택하는 것이 다이어트 성공 확률을 높이는 세심한 비법이 됩니다.