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FAQ
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유당을 분해하지 못하는 유당불내증 때문일 가능성이 큽니다. 시중에 판매되는 유당을 제거한 '락토프리 우유'를 드시거나, 식물성인 두유, 아몬드유, 오트유(귀리유) 등이 좋은 대안이 됩니다. 발효 과정에서 유당이 분해된 요거트나 치즈는 상대적으로 속이 편할 수 있습니다.
경과 관찰은 현재 당장 수술이나 약물 치료가 필요한 심각한 상태는 아니지만, 질환으로 발전할 가능성이 있어 일정 기간 후 다시 검사를 받아야 한다는 뜻입니다. 예를 들어 작은 크기의 추적 관찰 용종이나 결절이 이에 해당합니다. 이를 가볍게 여기기보다는 정해진 기간 내에 재검진을 받아 변화 양상을 확인하는 습관이 큰 병을 막는 지름길입니다.
카페인은 일시적으로 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키고 맥박을 빠르게 하므로 검진 당일에는 반드시 피해야 정확한 기본 혈압 측정이 가능합니다. 특히 평소 혈압이 높은 분들은 카페인 반응에 더 민감하여 실제보다 훨씬 높은 고혈압 판정을 받을 위험이 있습니다. 또한 커피의 이뇨 작용은 소변 검사 시 성분을 희석시키거나 농도에 영향을 줄 수 있으므로, 검사 24시간 전부터는 카페인 섭취를 제한하여 본인의 실제 몸 상태를 측정할 수 있도록 해야 합니다.









